01 — Nicole Wanecek

Dein Körper
spricht.
Hörst du hin?

Ganzheitliche Begleitung für Leber, Galle und das, was dahinter steckt.

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02 — ERKENNST DU DICH WIEDER?

Vielleicht funktioniert dein Alltag nach außen ganz normal – und trotzdem spürst du längst, dass sich in deinem Körper etwas verändert hat.

Du bist müde – egal, wie viel du schläfst.

Du wachst morgens auf und könntest dich direkt wieder umdrehen. Dein Körper fühlt sich schwer an. Dein Kopf braucht ewig, bis er in Gang kommt. Du schleppst dich durch den Tag, funktionierst irgendwie – und fragst dich, warum dir ständig die Energie fehlt.

Kaffee. Früher ins Bett. Vitamine. Mehr Bewegung. Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert.

Und trotzdem fühlst du dich nicht wirklich fit.

Statt Müdigkeit einfach hinzunehmen, lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Ernährung, Schlaf, Stress, Blutwerte, Stoffwechsel und auch die Lebergesundheit können Teil einer umfassenderen Betrachtung sein. Anhaltende oder ausgeprägte Müdigkeit sollte medizinisch abgeklärt werden.

Verstehe deinen Körper, bevor du dich weiter durch den Alltag schleppst.

Du möchtest abnehmen – und dein Körper scheint einfach nicht mitzumachen.

Du isst bewusster. Du bewegst dich. Du hast Kohlenhydrate reduziert, Kalorien gezählt oder schon die nächste Ernährungsform ausprobiert.

Und trotzdem tut sich auf der Waage kaum etwas.

Das Frustrierendste daran? Irgendwann glaubst du, du müsstest dich einfach noch mehr zusammenreißen.

Dabei ist Körpergewicht komplexer als reine Willenskraft. Stoffwechsel, Schlaf, Stress, Hormone, Blutzucker, Ernährung, Bewegung und beispielsweise eine Fettleber können eine Rolle spielen. Mein Konzept setzt deshalb nicht beim nächsten Diätversprechen an, sondern beim bewussten Blick auf deinen Körper und deine Gewohnheiten.

Raus aus dem Kampf. Rein ins Verstehen.

Deine Blutwerte verändern sich – und plötzlich stehen da Zahlen, die vorher normal waren.

Leberwerte erhöht. Cholesterin verändert. Triglyceride auffällig. Blutzucker nicht mehr dort, wo er einmal war.

Vielleicht fühlst du dich noch gar nicht richtig krank. Und genau deshalb schiebst du es vor dir her.

Doch dein Körper zeigt dir etwas.

Auffällige Blutwerte gehören zunächst medizinisch eingeordnet und ihre Ursache abgeklärt. Danach kann man gezielt anschauen, welche beeinflussbaren Faktoren – etwa Ernährung, Bewegung, Gewicht, Alkohol, Medikamente, Schlaf oder Stoffwechsel – eine Rolle spielen.

Verstehen, was dein Körper dir zeigt. Und dann bewusst handeln.

Dein Bauch und deine Galle bestimmen immer öfter, was du essen kannst.

Nach dem Essen fühlst du dich voll und aufgebläht. Fettiges oder reichhaltiges Essen bekommt dir nicht mehr wie früher. Vielleicht kennst du Übelkeit oder Beschwerden im rechten Oberbauch.

Oder du hast sogar schon erlebt, wie sich eine Gallenkolik anfühlt.

Dann geht es nicht um irgendeinen Wellness-Detox.

Solche Beschwerden brauchen zuerst Klarheit. Besonders bekannte Gallensteine, wiederkehrende Koliken oder stärkere Oberbauchbeschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden. Danach kann bewusst entschieden werden, welcher Weg für den eigenen Körper überhaupt geeignet ist.

Nicht einfach irgendetwas ausprobieren. Erst verstehen. Dann entscheiden.

03 — KÖRPER · ENERGIE · TRANSFORMATION

Vielleicht erkennst du dich gerade in mehr als einem dieser Punkte wieder.

Genau deshalb betrachte ich Gesundheit nicht als einzelne Maßnahme.

KÖRPER · ENERGIE · TRANSFORMATION

I.

Den Körper verstehen.

II.

Bewusster mit ihm umgehen.

III.

Auch dem Raum geben, was emotional vielleicht schon lange gesehen werden möchte.

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WER BIN ICH ÜBERHAUPT?

NICOLE WANECEK

Expertin für Leber- und Gallenblasenreinigung & Gründerin Erforschung internationaler Wasserqualität e.V.

Als gelernte Krankenschwester konnte Nicole schon früh ihrer Berufung folgen und mit ihrem Einfühlungsvermögen Patienten begleiten und unterstützen. Nicole Wanecek ist mittlerweile angehende Heilpraktikerin und Expertin für Leber- und Gallenblasenreinigung. Sie liebt den ganzheitlichen Ansatz und geht gemeinsam mit ihren Klienten auf Ursachensuche, statt Symptome zu bekämpfen.

Übrigens: Ich mache noch etwas anderes.

Vielleicht überrascht es dich: Eine Heilpraktikerin, die gleichzeitig eine Marketingagentur führt? Auf den ersten Blick zwei völlig unterschiedliche Welten – auf den zweiten verfolgen sie dasselbe Prinzip.

In der Leber- und Gallenblasenreinigung befreie ich den Körper von dem, was ihn belastet – damit er wieder leicht und leistungsfähig wird. In meiner Marketingagentur mache ich im Grunde dasselbe mit Kommunikation: Überflüssiges weglassen, damit das Wesentliche klar und wirksam wird.

Seit eineinhalb Jahren lebe ich auf Zypern und betreue von dort aus Marketingkunden aus ganz Europa. Zwei Tätigkeitsfelder, ein gemeinsamer Grundsatz: Klarheit statt Ballast.

ZUR NKN MARKETING WEBSITE

04 — MEINE ANGEBOTE

E-BOOK

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Selbstständig starten. Klar aufgebaut. In deinem eigenen Tempo.

Der strukturierte Einstieg in mein Konzept – für alle, die eigenständig und in ihrem eigenen Tempo beginnen möchten.

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→ Zu den Häufige Fragen & Antworten (FAQ)

1:1-BEGLEITUNG

349 €

Persönliche Begleitung inklusive individuellem Energiepart.

Du möchtest nicht nur mit meinem körperlichen Konzept arbeiten, sondern wünschst dir eine persönliche Begleitung, die dich als ganzen Menschen betrachtet?

In meiner 1:1-Begleitung verbinden wir die körperliche Ebene mit dem individuellen Energiepart. Wir sprechen persönlich über deine Situation, deine Fragen und die Themen, die sich bei dir zeigen.

Wenn es zu dir und deinem Prozess passt, integriere ich ausgewählte Methoden und kleine Übungen aus meiner energetischen Arbeit – individuell auf dich abgestimmt.

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG ANFRAGEN

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05 — ENERGIE

Wenn Leber und Galle für dich mehr als nur die körperliche Ebene bedeuten

In meiner ganzheitlichen Arbeit betrachte ich Leber und Galle nicht ausschließlich auf körperlicher Ebene. In verschiedenen energetischen und traditionellen Betrachtungsweisen werden Leber und Galle mit Emotionen wie Wut, Ärger und Frustration verbunden. Für meine Arbeit ist besonders die Frage wichtig, welche Gefühle wir in unserem Leben zurückgehalten oder vielleicht schon als Kind nicht ausdrücken durften.

Vielleicht hast du gelernt, lieb zu sein. Zu funktionieren. Deine Wut herunterzuschlucken. Harmonie zu bewahren. Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein gefühlt hast.

Dann darf die Frage entstehen: Was durfte in dir lange keinen Raum bekommen?

Genau hier beginnt für mich der energetische Teil meiner Arbeit.

Ich habe unterschiedliche Methoden und kleine Übungen entwickelt, mit denen wir uns dieser emotionalen und energetischen Ebene rund um Leber und Galle nähern können. Dabei gibt es kein starres Programm, das für jeden Menschen gleich ist.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Themen und seine eigene Energie mit. Deshalb schauen wir persönlich, was sich bei dir zeigt und welche Form meiner Begleitung für dich passend ist.

LASS UNS PERSÖNLICH SPRECHEN

Die Verbindung von Leber und Galle mit Wut, Ärger oder Frustration wird hier als energetische bzw. traditionelle Symbolik und Reflexionsansatz dargestellt. Es wird nicht behauptet, dass unterdrückte Wut medizinisch nachgewiesen Leber- oder Gallenerkrankungen verursacht oder dass Energiearbeit solche Erkrankungen behandelt.

Das sagen meine Kunden

  • Bewertung und Weiterempfehlung zur Leber- & Gallenblasenreinigung, durchgeführt und begleitet von Nicole Wanecek vom 06.-08.Juni 2023.

    Ich kann die Reinigung nur jedem sehr ans Herz legen. Wir wissen oft nicht was in uns schlummert. Schon in der Vorbereitung war Nicole ein wunderbarer HERZENSMENSCH. Ich fühlte mich von Anfang an in guten Händen und kann Sie nur weiterempfehlen.

    Sie hat mich gut aufgeklärt, mir bis ins kleinste Detail alles erklärt. Viel Infomaterial an die Hand gegeben und mich morgens, mittags und abends kontaktiert und gefragt wie es mir geht. Eine vorbildliche Betreuerin. Ohne Sie hätte ich sehr wahrscheinlich abgebrochen. Ich habe innerhalb 3 Tagen bequem von zuhause aus schmerzfrei und sichtbar Gallensteine und andere Schlackenstoffe ausgeschieden.

    Für unsere innere Schönheit ist es wichtig uns auch mal von innen zu reinigen. Die Schönheit strahlt von innen heraus.Ich habe es geschafft und bin mega stolz auf mich und natürlich auf Nicole, dass Sie mich so toll unterstützt hat.
    Von Herzen DANKE ! Marion ♥
    Marion R.
  • Bewertung und Weiterempfehlung zur Leber- & Gallenblasenreinigung, durchgeführt und begleitet von Nicole Wanecek vom 04.-06.Juli 2023.

    Ich bin sehr glücklich, dass ich über eine Freundin zu Dir gekommen bin. Ich war sehr verzweifelt, denn ich hatte Long-COVID und kein Arzt konnte mir helfen. Ich habe Medikamente verschrieben bekommen die im ersten Moment zwar gegen meine Schmerzen geholfen haben, leider nur im ersten Moment und mir zum gleichen Zeitpunkt andere Probleme eingebrockt haben.

    Deine Entgiftung hat mir super geholfen. Es waren ganz viele Symptome sofort nach der Entgiftung weg alle anderen Symptome die im Vorfeld 24/7 da waren, haben sich stark verbessert (zu 90%, von daher voller Erfolg). Ich wollte mich auch noch für deine tolle Unterstützung bei der Entgiftung bedanken. Du hast alles ganz toll erklärt, Du warst für alle Fragen der perfekte Ansprechpartner und Du warst eine Unterstützung, wenn es mir mal nicht so gut ging.Vielen Dank für Deine Hilfe ohne die es mir heut nicht so gut gehen würde. Ich habe Dich und Deine Entgiftung schon mehrmals weiterempfohlen und ich weiß bei zweien wie gut oder um wieviel besser jetzt ihr Gesundheitszustand ist. Vielen lieben Dank und bis bald zur Darm Sanierung.
    LG Vicky
    Victoria G.

  • Bewertung und Weiterempfehlung zur Leber- & Gallenblasenreinigung, durchgeführt und begleitet von Nicole Wanecek vom 21.-23.08.2023.

    Ich möchte eine kleine Herzensempfehlung weitergeben. Ich habe im Sommer 2023 eine Leber-& Gallenblasenreinigung durchgeführt und kann es jedem nur ans Herz legen. Nicole hat mich so wundervoll durch diese Zeit begleitet. Sie hat mir einen Tagesplan mit Uhrzeit und Dosierung speziell auf mich abgestimmt geschrieben und mich von morgens bis abends1:1 durch den Tag begleitet. Es hat sich so angefühlt, als säße sie neben mir, obwohl sie gar nicht vor Ort war.  Es war sehr angenehm. Ich fühlte mich zu jeder Zeit sicher, behütet und nie alleine. Der Effekt nach der Leber-& Gallenblasenreinigung war einfach ein sehr befreiendes Gefühl.

    Ich hatte immer einen Blähbauch, egal was ich aß. Ich sah aus, als sei ich im 4.Monat schwanger. Begleitend dazu Unwohlsein, schlechter Schlaf, kein guter Stuhlgang. All das war danach weg. Ich hatte einen enormen Energieschub, fühlte mich wohler in meinem Körper und konnte wieder alles essen. Ich kann es jedem nur ans Herz legen diese Reinigung durchzuführen, weil es ein wundervolles Erlebnis ist und ich persönlich finde, dass es in der heutigen Zeit sehr wichtig ist sich zweimal im Jahr von innen zu reinigen. Herzlichen Dank.

    Jessica W.

  • Bewertung und Weiterempfehlung zur Leber- & Gallenblasenreinigung, durchgeführt und begleitet von Nicole Wanecek vom 03.-06.Mai 2023

    Liebe Nicole, gaaaaaanz lieben Dank für Alles! Ohne Deine Unterstützung hätte ich das nicht durchgehalten. Ich kann diese Reinigung nur jedem ans Herz legen.

    Rebecca L.

  • Bewertung und Weiterempfehlung zur Leber- & Gallenblasenreinigung, durchgeführt und begleitet von Nicole Wanecek vom 4.-6.Juli 2023.

    Ich bin sehr gut betreut und begleitet worden. Ich kann es jedem nur empfehlen. Nicole ist so ein wundervoller Herzensmensch. Es hat so viel Spaß gemacht und ich gehe gefühlt viel leichter und befreiter durch´s  Leben.Unbeschreiblich! 1000 Dank dafür.

    Nadja R.

  • Bewertung und Weiterempfehlung zur Leber- & Gallenblasenreinigung, durchgeführt und begleitet von Nicole Wanecek vom 3.-5.Januar 2024

    Ich habe mich vor, während und nach der Reinigung zu jeder Zeit sehr liebevoll betreut und sicher gefühlt. Du warst zu jeder Zeit für mich da und hast mehrmals täglich nach meinem Empfinden gefragt. Es war alle kinderleicht erklärt und umzusetzen. Ich bin Dir so dankbar für diese wundervolle Erfahrung.

    Während und ein paar Tage nach der Kur war ich etwas schlapp und müde, dann hatte ich mehrere Tage ein Energiehoch, wie ich es noch nie erlebt habe. Mein Kopf war richtig klar und ich den ganzen Tag voller Tatendrang.

    Jetzt 1,5 Wochen nach der Entgiftung lösen sicher immer noch emotionale Themen und es ist ein auf und ab. Mein Kopf ist immer noch „befreiter“. Ich würde die Leber- und Gallenblasenreinigung immer wieder machen und jedem empfehlen. Ich drück Dich ganz fest und sage nochmal ganz lieben Dank für Alles.

    Sabrina L.
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06 — KONTAKT

Lass uns persönlich sprechen.

Schreib mir und wir schauen gemeinsam, welcher Weg für dich passt.

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    FAQ

    Häufige Fragen

    1Kann bei der Leber- und Gallenblasenreinigung eine Gallenkolik entstehen? 
    Eine Gallenkolik entsteht nur durch unsachgemäße Lebensweise und kündigt sich immer lange an, bevor sie entsteht. Bei einer richtigen Durchführung der Leber- und Gallenblasenreinigung mit frischen Säften, einer effektiven Darmreinigung und einer vorherigen Sicherstellung der Weitung der Organe ist eine Gallenkolik nach meiner Erfahrung ausgeschlossen und bei Nicoles Klienten auch noch nie aufgetreten. 
    2Kann ich während der Leber- und Gallenblasenreinigung meine Medikamente weiter einnehmen? 
    Grundsätzlich ist dies immer mit einem Arzt im Vorfeld abzuklären. Soweit es notwendig ist, dürfen Medikamente weiter eingenommen werden. Es gibt jedoch Medikamente, die man hier auch weglassen könnte. Nahrungsergänzungen werden am Tag des Steinausleitungs- Rituals weggelassen, damit sich der Körper (die Leber und Galle) gezielt auf die Giftstoffausleitung konzentrieren können.
    3Kann ich für die Leber- und Gallenblasenreinigung auch normale Flaschensäfte verwenden? 
    Nein, da diese auf 100 Grad erhitzt wurden, wirken diese stark säurebildend im Körper und enthalten kaum Vitamine und sehr wenige Mineralstoffe. 
    4Was ist, wenn ich die Säfte in der Durchführung nicht vertrage? 
    Grundsätzlich sollten Saftmischungen aus 70% Granny Smith und 30% Wurzelgemüse getrunken werden. Die Menge des Saftes ist jedoch dem Klienten überlassen. Auch die Mischung der Gemüsezutaten ist hier sehr variabel. Meine Empfehlung ist es, mindestens einen Liter der Saftmischung zu trinken. 
    5Kann die Leber- und Gallenblasenreinigung auch zu zweit zur gleichen Zeit durchgeführt werden? 
    Aus Erfahrung, empfehle ich Paaren, die die Leberreinigung durchführen möchten, das Ausleitungs-Ritual zeitversetzt (3 Std) durchzuführen, um eine gegenseitige persönliche Betreuung während der Durchführungszeit zu gewährleisten.
    6Wie viele Leber- und Gallenblasenreinigungen darf ich im Jahr machen?
    Aus Erfahrung empfehlen wir nicht mehr als 4 Leber- und Gallenblasenreinigungen pro Jahr (1x pro Quartal) . Sollten die ersten Ausscheidungen jedoch sehr verschleimt sein und viele Lymph- und Leberschleime ausgeschieden werden, dann empfehlen wir eine 2. Leberreinigung innerhalb von 4 Wochen, um danach dann mindestens ein halbes Jahr zu pausieren. 
    7Darf ich während der Leber- und Gallenblasenreinigung etwas essen?
    Grundsätzlich sollte während der Leberreinigung nicht gegessen werden, da wir die Verdauung zum Stillstand bringen möchten, um uns mit einer besseren Organenergie auf die Reinigung konzentrieren zu können. In einzelnen Fällen (wie z.B. bei niedriger Nierenleistung) ist es hilfreich, während der Leberreinigung Haferschleim zu essen, da dieser die Verdauung auf einem leichten Level hält und somit Rückvergiftungen verhindert. 
    8Kann ich die Leber- und Gallenblasenreinigung bedenkenlos bei größeren Gallensteinen durchführen? 
    Bitte lass Dich in diesem Fall vorab immer von einem Arzt beraten. Bei Gallenblasenentzündungen raten wir grundsätzlich von einer Leber- und Gallenblasenreinigung ab und empfehlen eine medizinische Behandlung. 
    9Kann ich während einer Leber- und Gallenblasenreinigung arbeiten gehen?
    Wenn Dein Körper in einem relativ aktiven Zustand ist, ist die Reinigung (bei Ausleitungstagen an einem arbeitsfreien Samstag und Sonntag) sehr leicht umzusetzen. Sollte der Körper jedoch in einem schwachen Zustand sein, empfehle ich für die Reinigung Urlaub zu nehmen. 
    10Wie oft sollte die Leber- und Gallenblasenreinigung durchgeführt werden?
    Grundsätzlich sollte die Leberreinigung so oft durchgeführt werden, bis keine Steine mehr zur Ausscheidung kommen. Dies bedingt auch eine nötige Lebensveränderung und der Reduzierung des oxidativen Stress. (Ernährung, Familie, Job etc.) 
    11Was kann man tun, wenn bei der Leber- und Gallenblasenreinigung zu viele starke Rückvergiftungen entstehen? 
    Hier ist der Einlauf mit 1-2 Darmspülungen immer die zu empfehlende Sofortmaßnahme, um die Rückvergiftung in kurzer Zeit zu beenden. 
    12Kann ich die Leber-und Gallenblasenreinigung während der Schwangerschaft durchführen? 
    Nein, Schwangere sollten keine Leber-und Gallenblasenreinigungen durchführen.
    13Können Kinder die Leber-und Gallenblasenreinigung durchführen?
    Nein, Kinder unter 12 Jahren sollten keine Leber-und Gallenblasenreinigung durchführen.
    14Darf die Leber- und Gallenblasenreinigung auch durchgeführt werden, wenn die Gallenblase bereits entfernt wurde?
    Nicole Wanecek empfiehlt in solchen Fällen die Durchführung der Leber- und Gallenblasenreinigung, da sich die Ablagerungen bei fehlender Gallenblase meist im Verdauungstrakt, in der Leber und in den Gallengängen ansammelt, da sie in der Gallenblase nicht mehr eingelagert werden können. 
    15Darf ich eine Leber- und Gallenblasenreinigung während meiner Periode/meiner Regelblutung durchführen?
    Je stärker die Regelblutung, desto höher die Entgiftungsreaktion des Körpers. Grundsätzlich ist diese Durchführung machbar. Sollte jedoch am Tag der Einleitung (Saftfastentag 2) der erste Tag mit einer starken Regelblutung sein, sollte keine Einleitung der Leberspülung erfolgen. Hier ist es ratsam, die Kur um einen Tag zu verschieben, damit der Körper während seiner Entgiftungsphase keine Doppelbelastung hat.
    16Was ist, wenn keine Gallensteine zur Ausscheidung kommen?
    Nicht jeder Mensch hat Gallensteine oder Verklumpungen im Leberdrüsenbereich. Viele Menschen sind einfach nur verschleimt oder von parasitärem Milieu besiedelt, so dass hier in erster Linie nur Würmer zur Ausscheidung kommen. 
    17Kann die Leber-und Gallenblasenreinigung bei Untergewicht durchgeführt werden?
    Nein, die Leber- und Gallenblasenreinigung sollte bei Untergewicht (unter 50kg) nicht durchgeführt werden.
    18Ersetzt die Leber-und Gallenblasenreinigung medizinische Maßnahmen?
    Nein, die natürliche Leber- und Gallenblasenreinigung ersetzt keine medizinischen Maßnahmen und rät auch nicht von medizinischen Maßnahmen ab. Grundsätzlich solltest Du Dich bei Unsicherheiten immer von einem Arzt beraten zu lassen, ob die Durchführung für Dich geeignet ist. Wird das nicht gemacht, handelt es sich um eine Eigenanwendung in Selbstheilung, zu der jeder das Recht hat.
    19Kann man mit Einläufen während der Leber-und Gallenblasenreinigung die Mikroorganismen im Dickdarm zerstören?
    Bei Einläufen mit Wasser können keine Mikroorganismen im Körper zerstört werden. Die über die Nahrung aufgenommenen Schleime und Giftstoffe stellen das eigentliche Problem für die Mikroorganismen im Dickdarm dar.
    20Wie können Ausscheidungskrisen während der Leber- und Gallenblasenreinigung aussehen?

    Ausscheidungskrisen können sich wie folgt äußern:

    • Kältegefühl
    • Schweißperlen auf der Stirn
    • Leichtes Brennen unter der Haut
    • Schüttelfrost
    • Starker Zungenbelag
    • Mundgeruch
    • Hitzewallungen
    • Kopfschmerzen/Migräne
    • Blasenentzündungen

    Das Auftreten dieser Ausscheidungskrisen sollte nicht zum Abbrechen der Leberreinigung führen, da es ganz normale Reaktionen des Körpers auf die Giftstoffe sind. Hier ist der Einlauf mit 1-2 Darmspülungen immer die zu empfehlende Sofortmaßnahme, um die Ausscheidungskrisen in kurzer Zeit zu beenden.